Psihoemocionālā atbalsta grupas dzīves līdzsvarošanai

Projektā tiek organizētas grupu nodarbības emocionālā atbalsta sniegšanai Ukrainas civiliedzīvotājiem, kuri ir piedzīvojuši fiziskus vai emocionālus pāridarījumus. Šīs nodarbības vada pieredzējis krīzes psihologs,  veicinot problēmu apzināšanos un izpratni un  palīdzot

saskatīt to pārvarēšanas iespējas, lai atjaunotu  emocionālo līdzsvaru.

Grupu terapijas nodarbībās dalībniekiem ir iespēja:

• drošā un atbalstošā vidē dalīties savās sajūtās un pieredzē;
• saņemt profesionālus ieteikumus, kā pārvarēt stresu un trauksmi;
• apgūt praktiskas metodes emocionālās pašsajūtas uzlabošanai;
• sajust kopības un sapratnes sajūtu, kas īpaši svarīga sarežģītos dzīves apstākļos.

Dalībnieki atzīst, ka šīs nodarbības ir ļoti noderīgas – tās palīdz atgūt iekšējo mieru, stiprina ticību saviem spēkiem un dod praktisku ievirzi  ikdienas dzīves izaicinājumu pārvarēšanai.