STOP – Stress! Ātrās reaģēšanas tehnikas stresa situācijās

Mērķis: iepazīstināt ar visefektīvākajām stresa pārvārēšanas stratēģijām un metodēm, apgūt praktiskus paņēmienus pašregulācijai un stresa mazināšanai un psihoemocionālās noturības attīstībai

Sākums

11/25/2021 - 18:00

Beigas

11/25/2021 - 20:00

Norises vieta

Zoom platformā

Dinamiskais dzīves ritms, neparedzamas situācijas, augošās prasības un laiks, kura nekad nepaliks vairāk. Spriedze ilgtermiņā un stress, kas uzkrājas. Tomēr jūs to varat ietekmēt daudz vairāk nekā jūs domājat.

Biedrība “Attīstības aģentūra ”We&You”” aicina apmeklēt bezmaksas vebināru

STOP – Stress! Ātrās reaģēšanas tehnikas stresa situācijās, kas notiks 25.novembrī plkst.18.00 tiešsaistē Zoom platformā.

 

Pievienoties ZOOM   

Meeting ID: 832 5292 0599
Passcode: 114579

 

Pasākumu atbalsta Daugavpils pilsētas domes Sabiedrisko organizāciju atbalsta fonds.